Bisa Jadi Olahraga Ringan, Ini 5 Cara Menyenangkan Membersihkan Rumah

By Amirul Nisa, Jumat, 20 Agustus 2021 | 12:00 WIB
5 cara menyenangkan membersihkan rumah. (pixabay)

2. Beli Perlengkapan Kebersihan yang Disuka

Menghabiskan biaya ekstra untuk memilih perlengkapan kebersihan yang disukai dapat membuat tugas yang membosankan menjadi lebih menyenangkan.

Misalnya, menggunakan sapu dengan warna favorit atau sabun pencuci piring dengan aroma yang disuka seperti lemon atau apel.

3. Jadikan Sebagai Olahraga

Menghabiskan waktu seharian untuk membersihkan rumah sama dengan melakukan kelas pilates.

Sesi pembersihan yang baik adalah olahraga bagi tubuh karena seluruh tubuh bergerak saat membersihkan rumah.

Ketika itu, detak jantung bakal meningkatkan tanpa mencobanya.

Bila sengaja ingin meningkatkannya, tantang diri sendiri untuk naik-turun tangga setiap menit membersihkan debu.

Baca Juga: Botol Minum Berbau? Ini 4 Langkah Mudah Membersihkah Botol Minuman yang Bau

Bisa pula melakukan 30 detik jumping jack setelah setiap sesi vakum setiap ruangan.

Tentu saja, ini meyehatkan bagi tubuh serta dapat menurunkan berat badan.

4. Mendengarkan Podcast atau Musik Favorit

Sama dengan menonton acara televisi favorit, mendengarkan Podcast atau musik favorit juga dapat membantu kegiatan membersihkan rumah menjadi lebih seru.

Putarlah kanal Podcast favorit atau musik saat sedang bersih-bersih rumah.

Dengan mengalihkan perhatian terhadap Podcast dan musik, teman-teman akan menyelesaikan pekerjaan rumah tanpa menyadarinya.

5. Tetapkan Batas Waktu

Sering kali setiap melakukan pembersihan kita sering dibebani perasaan berat seperti "pekerjaan ini tidak pernah selesai".

Hal ini tentu membuat membersihkan rumah menjadi berat meski belum dilakukan.

Cara untuk melawan perasaan itu adalah menetapkan batas waktu.

Berapa lama teman-teman akan membersihkan, satu jam pembersihan diikuti dengan satu jam acara TV favorit.