4. Menjaga Kepadatan Tulang
Kandungan vitamin K pada mentimun bisa membantu menjaga kesehatan dan kepadatan tulang.
Vitamin K adalah vitamin yang mudah larut dalam lemak. Sehingga bisa menjaga kesehatan dan kepadatan tulang.
Namun, khasiat mentimun ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut. Agar manfaat mentimun tersebut bisa dibuktikan kebenarannya.
Baca Juga: Ini 5 Manfaat Mentimun, Mulai dari Asupan Antioksidan Hingga Bantu Melancarkan Pencernaan
5. Mencegah Kanker
Kandungan zat cucurbicatin pada mentimun bisa membantu mencegah penyakit kanker. Hal ini sudah dibutuhkan dalam sebuah jurnal kesehatan Internasional.
Hasil penelitian tersebut menyatakan bahwa kandungan I pada mentimun bisa mencegah pertumbuhan sel kanker.
Nah, itu tadi manfaat-manfaat mentimun untuk kesehatan tubuh. Salah satunya mencegah kanker.
Yuk, tonton video ini!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.