3. Beberapa Jenis Ikan
Selain kunyit, beberapa jenis ikan juga bisa memberikan efek antiinflamasi karena mengandung omega-3.
Contohnya salmon, mackerel, sarden, teri, dan herring.
Minum Air Putih yang Cukup
Selain makanan-makanan tadi, kita juga dianjurkan untuk mengonsumsi air putih yang cukup.
Baca Juga: Jadi Syarat Beraktivitas di Ruang Publik, Ini Cara Mengunduh Sertifikat Vaksin COVID-19
Sebab, kita juga harus tetap terhidrasi, baik sebelum maupun sesudah vaksin.
3 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Vaksin
Nah, setelah divaksin, ada beberapa hal yang tidak boleh kita lakukan, yakni:
1. Tidak Boleh Melepas Masker
Vaksin bukanlah obat. Vaksin mendorong pembentukan kekebalan tubuh agar terhindar dari tertular ataupun kemungkinan sakit berat.
Selain itu, vaksin juga tidak langsung bekerja saat itu juga. Karena itu, kita tetap harus memakai masker setelah divaksin, ya.