Bobo.id - Beberapa orang mempunyai reaksi alergi pada makanan atau minuman, lo.
Alergi bisa terjadi ketika sistem kekebalan tubuh kita menganggap protein yang ada di makanan atau minuman yang kita konsumsi adalah benda asing yang perlu dilawan.
Hasilnya, tubuh kita akan merasakan gatal-gatal, ruam, bengkak, atau gangguan pencernaan yang bermasalah.
Bahkan gejala alergi yang parah bisa menyebabkan kematian.
Oleh karena itu, sebaiknya teman-teman berhati-hati dan memerhatikan konsumsi makanan dan minuman.
Apakah memunculkan reaksi alergi atau tidak, untuk menghindari alergi pada tubuh.
Lalu, apa saja makanan atau minuman yang bisa memicu alergi tubuh? Yuk, cari tahu berikut ini.
Baca Juga: Penjelasan Lengkap Organ Pencernaan pada Manusia, dari Kerongkongan hingga Usus Besar
1. Makanan Laut
Sering kali makanan laut jadi salah satu makanan penyebab alergi. Seperti udang, kepiting, lobster, dan ikan.
Hal ini karena makanan laut sebagian besar mengandung omega 3 yang jika dikonsumsi terlalu tinggi dapat memicu munculnya alergi.
Reaksi alergi setelah makan makanan laut bisa berupa gatal-gatal, ruam di kulit, hingga menyerang sistem pencernaan.