Agar teman-teman yang memiliki alergi tidak kambuh atau agar tidak mengalami gatal-gatal, maka sebaiknya lakukan enam langkah ini untuk mengatasi kasur yang kotor, yuk!
1. Cara pertama adalah dengan rutin mengganti seprai, yaitu setiap minggu atau seminggu sekali.
2.Agar kuman pada seprai mati, sebaiknya cuci seprai menggunakan air hangat.
3. Sebelum memasang seprai baru, pastikan untuk membersihkan kasur dan tempat tidur, salah satu caranya adalah dengan menggunakan penyedot debu.
4. Supaya kasur tidak menjadi sarang debu dan bakteri, pastikan kurangi benda yang ada di kasur, misalnya boneka berbulu.
Baca Juga: Jadi Menu Sarapan Pilihan, Ini 4 Manfaat Oatmeal bagi Kesehatan Tubuh
5. Beberapa jenis bahan pengisi bantal atau guling bisa menyebabkan gatal-gatal atau kambuhnya alergi. Bagi teman-teman yang alergi pada kapuk atau kapas, maka bisa meminta orang tua untuk mengganti bantal dan guling dengan yang berbahan dakron.
6. Agar debu dan tungau tidak bisa mencapai permukaan kasur, kita bisa menggunakan seprai dengan pori-pori yang rapat.
Nah, meski sudah menggunakan enam langkah ini, menjaga kebersihan kamar tidur dan kasur menjadi cara utama agar alergi tidak kambuh dan tidak menyebabkan gatal-gatal.
Pastikan juga untuk menjemur kasur, bantal, dan guling di bawah sinar matahari secara teratur, ya!
(Penulis: Tyas Wening, Maulina Kadiranti)
Tonton video ini juga, yuk!
-----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.