4. Menyebabkan Kegemukan
Gula buatan pada minuman bersoda memicu tubuh menjadi selalu lapar.
Akibatnya, teman-teman akan makan terlalu banyak dan memicu kegemukan.
Kegemukan berlebih bisa menyebabkan beberapa penyakit seperti stroke dan penyakit jantung.
5. Meningkatkan Risiko Asam Urat
Ternyata minuman bersoda juga bisa meningkatkan risiko asam urat, lo. Asam urat adalah gejala nyeri pada persendian, biasanya terjadi di jempol kaki.
Untuk itu, teman-teman perlu menghindari minuman bersoda dan menggantinya dengan minuman yang lebih sehat, seperti air putih atau jus buah dan sayuran.
Nah, itulah lima bahaya minum minuman bersoda. Minuman bersoda mungkin terlihat menyegarkan dengan rasa-rasanya yang beragam, tapi sebaiknya batasi konsumsinya.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.