Apa yang Dimaksud dengan Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif?

By Grace Eirin, Senin, 20 September 2021 | 12:00 WIB
Dalam olahraga terdapat gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif. (Pexels/Gonzalo Facello)

3. Bola Basket: berjalan atau berlari sambil melakukan dribble

4. Bola Voli: berlari menerima bola dari lawan main. 

Gerak Non Lokomotor

Gerak non lokomotor merupakan kebalikan dari gerak lokomotor. Artinya, gerakan ini dilakukan tanpa disertai perpindahan tempat. 

Jadi, tubuh tetap bergerak namun tidak berpindah dari satu tempat ke tempat lain. 

Contoh gerakan non lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, mengayun. 

Adapun beberapa contoh gerakan non lokomotor dalam berbagai jenis aktivitas olahraga berikut ini. 

Baca Juga: Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Kasti

1. Sepak Bola: kepala menggeleng memperhatikan perpindahan bola, badan membungkuk ketika menunggu bola ditendang.

2. Bulu Tangkis: membungkuk ketika mempersiapkan diri untuk menerima bola kok dari lawan main.

3. Bola Basket: gerakan menekuk lutut sebelum mengoper bola kepada teman. 

4. Bola Voli: membungkuk ketika mempersiapkan diri untuk menerima bola dari lawan main.