3 Jenis Gerak Spesifik Pukulan dalam Permainan Tenis Meja

By Grace Eirin, Senin, 20 September 2021 | 12:45 WIB
Dalam permainan tenis meja, kita melakukan gerak spesifik pukulan yaitu backhand dan forehand. (Pexels/Startup Stock Photos)

3. Akhir gerakan 

Gerakan tangan mengikuti arah gerak bola dan pandangan mengikuti arah gerak bola. 

Gerak Spesifik Servis Backhand Topspin

Teman-teman masih ingat dengan pukulan backhand bukan? Nah, pukulan ini juga bisa digunakan untuk melakukan servis pada permainan tenis meja

Berikut ini tahapan cara melakukannya. 

1. Posisi awal

Berdiri sikap melangkah menghadap meja, tubuh bagian atas seolah-olah menggantung di atas bola. 

Posisi bat menyilang di depan badan, hingga posisi bat berada di bawah ketiak kiri. Pandangan mata tertuju pada arah gerakan. 

Baca Juga: Contoh Gerak Non Lokomotor pada Olahraga yang Menggunakan Bola, Mulai dari Voli sampai Tenis Meja

2. Gerakan

Lambungkan bola ke atas, saat bola turun segera pukul dengan bat dengan cara mengayun bat ke arah bola. 

Lakukan ayunan tersebut hingga bat menyerempet bagian atas bola, memantul meja dan melewati net. 

3. Akhir gerakan

Gerakan tangan mengikuti arah gerak bola dan lurus ke depan, pandangan mengikuti arah gerakan bola. 

Nah, begitulah cara melakukan 3 jenis gerak spesifik pukulan dalam permainan tenis meja. 

Tonton video ini juga, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.