Redakan Mual hingga Sehatkan Jantung, Ini 5 Manfaat Rutin Minum Seduhan Air Lemon

By Thea Arnaiz, Selasa, 21 September 2021 | 16:15 WIB
Manfaat seduhan air lemon bagi kesehatan tubuh. (Foto oleh Enric Cruz López dari Pexels)

4. Menyehatkan Jantung

Kandungan vitamin C pada lemon juga bisa menyehatkan jantung kamu, lo.

Hal ini karena kandungan senyawa hesperidin dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh dan menurunkan risiko terkena penyakit jantung atau stroke.

Jadi, rutinlah meminum seduhan ai lemon agar jantung semakin sehat.

Baca Juga: Bisa Cegah Pertumbuhan Jamur, Ini 7 Manfaat Membuka Jendela di Pagi Hari

5. Menurunkan Risiko Anemia

Lemon juga bisa kita manfaatkan untuk mencegah diri dari penyakit anemia. Hal ini karena zat besi pada lemon bisa menjaga keseimbangan produksi sel darah merah.

Oleh karena itu, minum seduhan air lemon agar kamu tidak lemas dan lesu karena kekurangan zat besi.

Nah, itulah teman-teman tanaman hias yang tidak berbahaya bagi kucing peliharaan. Sesuaikan juga perawatan tanaman hias dalam ruangan dengan jenisnya agar tidak kering atau mati.

Tonton video ini, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.