Punggung pun harus dalam keadaan lurus dengan pandangan fokus ke depan.
Bila teman-teman masih dalam tahap belajar, cobalah menggiring bola dengan posisi bola ada di bawah pinggang atau lutut.
Cara itu akan mempercepat pergerakan saat menggiring bola.
Selain itu, gerakan menggiring sebagiknya dilakukan menggunakan tangan kiri, karena tangan kanan akan berfungsi sebagai tumpuan.
Sedang untuk orang kidal, bisa melakukan dengan sebaliknya.
3. Passing
Teknik ketiga adalah passing atau mengoper bola.
Untuk belajar teknik ini, teman-teman membutuhkan bantuan orang lain.
Gerakan ini perlu dilatih secara rutin agar menjadi mahir.
Saat melakukan passing, teman-teman juga harus memperhatikan jarak teman satu tim yang akan menerima bola.
Dalam teknik mengoper bola ini, teman-teman perlu melakukan kedua tangan.
Baca Juga: Contoh dan Manfaat Tolong Menolong, Materi Kelas 3 SD Tema 3
4. Defense
Dalam permainan basket, teknik defense atau bertahan perlu dipelajari agar lawan tidak bisa mencetak poin.
Ada beberapa teknik yang bisa teman-teman lakukan untuk bertahan, seperti close-out, pass denials, weak side help, dan lain sebagainya.
Tetapi untuk pemula, teman-teman bisa mempelajari teknik stealing dan blocking terlebih dahulu.
Teknik stealing adalah gerakan merebut bola dari pemain lawan saat bola sedang dipegang, dioper, atau digiring.
Saat melakukan gerakan ini, teman-teman tidak boleh menyentuh lengan lawan karena bisa melanggar peraturan.
Lalu pada teknik blocking, teman-teman bisa bertahan dengan menepis tembakan dari pemain lawan.
Cara itu dilakukaan untuk mencegah pemain lawan mencetak poin.