Bobo.id - Kali ini teman-teman akan belajar tentang cara dan pentingnya istirahat yang merupakan materi kelas 3 SD tema 4.
Teman-teman pasti pernah melakukan banyak aktivitas dalam sehari penuh. Banyaknya aktivitas itu bisa membuat tubuh menjadi lelah.
Untuk menghilangkan lelah, cara yang paling umum dilakukan adalah beristirahat. Teman-teman bisa beristirahat dengan duduk sejenak atau tidur.
Baca Juga: Hak dan Kewajiban dalam Berpakaian, Materi Kelas 3 SD Tema 4
Membiarkan tubuh beristirahat sejenak bukan hanya menghilangkan rasa lelah.
Dengan beristirahat yang cukup, teman-teman bisa menjaga daya tahan tubuh dan tidak mudah sakit.
Tubuh yang terlalu lelah akan mempermudah kuman dan bakteri menyerang, hingga akhirnya tubuh menjadi sakit.
Berikut akan dijelaskan beragam cara beristirahat dan membuat tubuh kembali segar.