1. Perhatikan Ukuran Sikat Gigi
Agar sikat gigi nyaman digunakan, maka kita harus menyesuaikan ukuran sikat gigi dengan ukuran mulut.
Jika sikat gigi yang digunakan terlalu kecil, maka akan lebih banyak waktu yang dihabiskan untuk menyikat gigi.
Sebaliknya, sikat gigi yang terlalu besar akan mengenai dan melukai gusi.
Inilah sebabnya, teman-teman harus memilih sikat gigi yang ukurannya sesuai dengan mulut.
Selain itu, pilihlah sikat gigi dengan ujung yang mengecil atau meruncing.
Tujuannya adalah agar sikat gigi bisa menjangkau bagian belakang dan sela-sela gigi.
Baca Juga: Jangan Ditunda Lagi, Ternyata 7 Kebiasaan Ini Bisa Jaga Kadar Gula Darah Tetap Stabil Tanpa Obat