Cara Memilih Sayur yang Baik dan Sehat, Materi Kelas 3 SD Tema 4

By Amirul Nisa, Jumat, 22 Oktober 2021 | 12:00 WIB
Cara memilih sayur yang segar dan sehat. (Pixabay)

Berikut hal yang perlu diperhatikan saat memilih sayur.

1. Perhatikan Warna

Saat memilih sayur, perhatikan warna pada sayuran.

Sayuran dalam kondisi baik dan segar akan memiliki warna cerah dan merata.

Selain itu, saat memilih sayur pastikan tidak ada bintik hitam atau jamur.

Dua hal itu bisa membuat sayur menjadi rusak dan mudah busuk.

Cek juga kondisi kesegaran sayur, bila terlihat kriput dan layu itu tanda bahwa sayuran sudah tua.

Periksa juga kondisi sayur yang memiliki batang.

Sayur yang baru saja dipanen akan memiliki warna batang sedikit kecokelatan.

Baca Juga: Cara Dan Manfaat Sekolah Bersih dan Sehat, Materi Kelas 3 SD Tema 4

2. Aroma Sayur

Selain warna, teman-teman juga bisa mengetahui kondisi sayuran melalui aroma.

Sayur yang segar akan memiliki aroma segar.

Aroma sayur ini bisa membantu teman-teman mengetahui ada tidaknya jamur atau pembusukan di dalam kemasan.

Contohnya sayur kubis yang memiliki bau menyengat bila dalam kondisi segar.