Sering mengonsumsi makanan yang kaya akan protein bisa meningkatkan kinerja otak, lo.
Tapi ingat saat membeli jajanan di luar teman-teman harus memperhatikan kebersihan.
Atau teman-teman sebaiknya membuat jajanan yang kaya kandungan protein di rumah bersama orang tua.
Baca Juga: Cari Jawaban Soal Kelas 3 SD Tema 4, Apa Itu Tubuh yang Sehat?
5. Menambah Energi
Teman-teman bisa juga mengonsumsi jajanan dengan rasa manis.
Jajanan dengan rasa manis ini akan memberikan tambahan energi bagi tubuh.
Saat beraktivitas di luar ruangan, teman-teman akan memerlukan banyak energi.
Hingga tubuh bisa lemas bila sampai kekurangan energi.
Teman-teman bisa makan jajanan sehat untuk menambah asupan energi, agar bisa kembali beraktivitas.
Nah, itu tadi lima manfaat makan jajan sehat untuk tubuh.
Bila teman-teman ragu dengan jajanan yang dijual, cobalah membuatnya sendiri bersama orang tua di rumah.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.