Bobo.id - Telur adalah salah satu lauk wajib untuk masyarakat di Indonesia.
Bahan ini bisa diolah menjadi beberapa cara, mulai dari digoreng, direbus, ataupun dicampur dengan bahan lain.
Apakah teman-teman suka memakan telur di rumah?
Mulai sekarang lebih baik batasi konsumsi telur, ya, teman-teman. Sebab, konsumsi telur yang terlalu banyak atau sering bisa memengaruhi kesehatan tubuh.
Ada sebuah studi yang menyatakan bahwa mengonsumsi telur secara berlebihan bisa memicu risiko diabetes.
Tidak hanya itu, masih ada banyak gangguan yang timbul, apabila teman-teman mengonsumsinya setiap hari.
Ini penjelasan selengkapnya.
1. Menimbulkan Diare
Berlebihan dalam mengonsumsi telur setiap hari bisa menyebabkan diare, khususnya untuk anak-anak.
Hal ini bisa terjadi karena telur tersebut sudah terkontaminasi terhadap bakteri, seperti bakteri Salmonella.