Batasi Konsumsi 4 Jenis Makanan dan Minuman Ini kalau Ingin Liver Tetap Sehat, Termasuk Makanan Kemasan

By Tyas Wening, Kamis, 11 November 2021 | 18:30 WIB
Sebaiknya, kurangi konsumsi empat jenis makanan dan minuman ini agar liver tetap sehat. (Pixabay)

Bobo.id - Jantung, paru-paru, dan liver atau hati adalah beberapa organ dalam yang penting untuk tubuh.

Karena organ-organ dalam ini penting untuk tubuh, maka kita harus merawatnya dengan tepat, salah satunya liver.

Dalam tubuh, liver punya tugas yang penting, seperti menyaring racun dalam tubuh, membantu proses pencernaan, hingga menghancurkan sel darah merah yang sudah tua.

Wah, ternyata liver punya peran penting bagi tubuh manusia, ya, teman-teman.

Maka dari itu, menjaga liver sangat penting dilakukan, salah satunya adalah dengan memerhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Baca Juga: Jangan sampai Disepelekan Karena Bisa Fatal, Ini 5 Tanda Organ Liver Bermasalah

Tahukah teman-teman? Liver adalah organ dalam tubuh yang bisa diselimuti oleh lemak, lo.

Terlalu banyak lemak pada hati bisa menyebabkan peradangan, bahkan lama kelamaan, hal ini bisa menyebabkan organ liver tidak berfungsi lagi.

Ternyata, ada makanan dan minuman tertentu yang bisa merusak kesehatan liver, nih.

Ketahui makanan dan minuman yang tidak baik untuk liver berikut ini, yuk!