BERITA POPULER: 5 Khasiat Minum Air Putih Setelah Bangun Pagi, hingga Sejarah dan Tema Hari Guru Nasional 2021

By Tyas Wening, Selasa, 23 November 2021 | 10:30 WIB
Ada berbagai manfaat minum air putih di pagi hari. (freepik)

Bobo.id - Teman-teman, simak berbagai artikel yang menjadi berita populer di situs Bobo.id pada hari Senin, 22 November 2021, yuk!

Ada artikel tentang khasiat minum air putih setelah bangun pagi, hingga sejarah dan tema hari guru nasional 2021.

1. Hanya dengan Rutin Minum Air Putih setelah Bangun Pagi, 5 Khasiat Ini Bisa Kita Dapatkan

Banyak manfaat yang kita dapatkan jika rutin minum air putih setiap bangun pagi. (Photo by Kampus Production from Pexels)

Meski terlihat sederhana, ternyata air putih memiliki fungsi penting untuk tubuh kita, lo.

Air mengantarkan nutrisi ke sel-sel, dan membawa pergi kotoran dari sel ke luar. Air dibutuhkan dalam proses pencernaan, peredaran darah, melumasi sendi, sampai jadi bahan cairan-cairan penting di tubuh kita.

Minum air putih setelah bangun tidur bisa jadi awal kita hidup sehat, teman-teman. Apalagi jika kita rutin minum air putih setelah bangun tidur.

Lalu, apa saja manfaat minum air putih setelah bangun tidur? Yuk, cari tahu di sini!

Baca Juga: Jangan Remehkan Lagi, Ini 5 Bahaya Kurang Minum Air Putih untuk Tubuh

2. Lembut dan Garing, Ini 4 Resep Olahan Roti Tawar Lezat untuk Camilan Keluarga di Rumah

4 resep olahan roti tawar untuk camilan yang lembut dan garing. (Sajian Sedap)

Apakah teman-teman punya stok roti tawar di rumah? Kalau iya, jangan hanya dikonsumsi untuk sarapan.

Roti tawar sebenarnya bisa diolah jadi camilan lezat, lembut, dan garing untuk menemani kita berkumpul di rumah.

Berikut ini adalah empat resep olahan roti tawar yang bisa teman-teman coba buat di rumah. Simak bahan dan cara membuatnya di sini, yuk!