Resep Sederhana dari India, Ini Cara Mudah Membuat Golden Milk untuk Perkuat Sistem Imun

By Niken Bestari, Rabu, 1 Desember 2021 | 17:39 WIB
Minum susu bisa membuat tidur lebih nyeyak. (Photo by Alex Green from Pexels)

Cara membuat

Tuang susu pada panci, lalu tambahkan kunyit, setelah itu nyalakan kompor dengan api kecil. Nyalakan kompor dengan bantuan orang tua, ya.

Lalu tuang vanilla serta rempah ke dalam campuran susu.

Hati-hati, jangan sampai campuran mendidih. Setelah agak panas, matikan kompor dan saring Golden Milk.

Setelah tercampur rata, sajikan Golden Milk pada mug dan teman-teman bisa menikmatinya selagi hangat

Golden Milk kaya manfaat ini cocok dikonsumsi sebagai peningkat sistem imun selama musim hujan dam pandemi.

Baca Juga: 4 Resep Teh Susu Dingin dan Menyegarkan, Ada Es Jeli Karamel Teh Susu Hingga Choco Cheese Tea

Kunyit adalah salah satu jenis bumbu dapur yang memiliki predikat bahan dapur terbaik sebagai obat penyakit.

Susu adalah minuman kaya protein yang dapat memperbaiki sel-sel yang rusak.

Paduan kunyit dan susu ini sangat baik dikonsumsi saat teman-teman hendak sarapan atau sedang bersantai bersama keluarga.

Menjaga sistem imun tentunya harus diimbangi dengan melakukan protokol kesehatan, memakan makanan bergizi, dan istirahat dengan teratur.

Lebih baik mencegah daripada mengobati, kan?

Lihat video ini juga, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.