Bobo.id - Teman-teman, apakah kamu suka mengonsumsi madu setiap hari?
Banyak orang menyukai madu karena rasa manis alaminya, dan cocok untuk dituangkan di beberapa makanan dan minuman.
Selain itu, madu juga dapat memberikan manfaat yang berguna untuk kesehatan tubuh kita.
Kandungan madu sendiri terdiri dari berbagai macam nutrisi. Mulai dari kalsium, serat, protein, besi, natrium, dan lain-lain.
Namun, tahukah kamu apa saja manfaat madu untuk kesehatan? Yuk, cari tahu bersama!
1. Sehatkan Sistem Pencernaan
Beberapa penelitian membuktikan bahwa terdapat kandungan prebiotik di dalam madu.
Manfaat prebiotik yaitu dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik di dalam usus.
Sehingga, sifat madu ini dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.