Pusing merupakan kondisi dimana seseorang akan mengalami gangguan keseimbangan dan perasaan melayang hingga berputar.
Sama seperti sakit kepala, pusing juga dibagi menjadi dua kondisi, yaitu lightheadedness dan pusing berputar.
Lightheadedness atau sering disebut dengan kliyengan merupakan kondisi merasa seperti ingin pingsan, pandangan gelap, lemas, tidak bisa menjaga keseimbangan, mual, muntah, tetapi tidak ada rasa berputar.
Sedangkan pusing berputar atau sering disebut vertigo merupakan kondisi saat seseorang merasa dirinya atau sekelilingnya berputar, padahal sebenarnya tidak.
Rasa pusing berputar ini bisa menyebabkan adanya masalah keseimbangan, mual, dan muntah.
Baca Juga: Jangan Lagi Sepelekan Sakit Kepala, Ini 5 Jenis Sakit Kepala Kronis yang Berbahaya
Saat mengalami masalah pusing ini, teman-teman juga berpotensi mudah terjatuh.
Ada bebeapa faktor umum yang menyebabkan rasa pusing muncul.
- Mengalami stres dan cemas berlebih.
- Dehidrasi atau kekurangan cairan.
- Kekurangan sel darah merah atau zat besi yang disebut dengan anemia.
- Mengalami kadar gula darah terlalu rendah atau hipoglikemik.