- Posisi awal adalah berdiri dengan tegak, setelah itu bukalah kaki selebar bahu.
- Selanjutnya, kita bisa melangkahkan kaki ke depan dan kebelakang. Lengan juga bisa bergerak mengikuti langkah kaki, dengan menekuknya membentuk siku.
- Gerakkanlah lengan secara bergantian, ke depan dan ke menekuknya di samping badan.
5. Bagaimana cara variasi gerak mengayunkan lengan ke depan dengan kombinasi jalan?
Jawaban: