Untuk memperingan gejalanya, teman-teman bisa melakukan kegiatan olahraga rutin.
Meskipun umum, sakit punggung juga bisa disebabkan karena hal yang serius, lo.
Jika sakit punggung tidak cepat sembuh atau disertai gejala lainnya, lebih baik kita segera menemui dokter untuk berkonsultasi.
Dengan begitu, kita mendapatkan perawatan dan pengobatan yang tepat.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.