Karena itu, kekurangan air dalam tubuh bisa sangat berbahaya.
Teman-teman bisa merasa mudah lelah, pusing, hingga beberapa organ terganggu.
Air memiliki peran sebagai penyerap berbagai zat gizi dan juga sebagai pengirim ke seluruh organ tubuh.
Tanpa ada air, nutrisi yang didapat dari makanan tidak bisa diserap dengan baik oleh tubuh.
Air juga berperan sebagai pengirim oksigen yang telak teman-teman hirup.
Baca Juga: Cara Mengembalikan Energi yang Telah Terpakai, Materi Kelas 3 SD Tema 6
Oksigen adalah salah satu komponen yang dibutuhkan tubuh untuk menggunakan beragam organ.
Tanpa oksigen, tubuh akan lemas dan bergai organ terlebih paru-paru akan sulit berfungsi.
Nah, itu tadi alasan dari pentingnya makan dan minum sebagai sumber energi manusia.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.