Tapi untuk mengonsumsi es krim, teman-teman harus memilih yang terbuat dari bahan alami dan tidak ada pemanis buatan.
Es krim dengan yang tidak alami justru bisa meningkatkan iritasi pada tenggorokan.
2. Minum Air Hangat
Cara lain yang bisa dilakukan adalah menggunakan minuman hangat.
Teman-teman bisa membuat teh dengan campuran madu untuk meredakan gejala radang tenggorokan.
Minuman hangat dengan campuran madu akan membantu meredakan tenggorokan gatal, kering, dan perih.
Manfaat itu didapat dari sifat anti-inflamasi dari madu.
Baca Juga: Hati-Hati, 4 Jenis Buah Ini Bisa Memperparah Gejala Batuk, Salah Satunya Stroberi
Selain itu, air hangat bisa mendorong munculnya lebih banyak air liur dalam mulut, yang bisa meredakan nyeri.
Setelah minum beberapa teguk air hangat, teman-teman juga akan merasakan rasa lega pada tenggorokan secara langsung.
3. Air Garam untuk Berkumur
Teman-teman juga bisa menggunakan air garam untuk mengatasi radang tenggorokan.