Gunakan air garam sebagai obat kumur bisa digunakan tiga kali sehari.
Untuk menggunakannya, teman-teman cukup mencampurkan setengah sendok teh garam dengan air putih hangat.
Aduk air hingga garam larut, lalu gunakan untuk berkumur selama beberapa detik.
4. Gunakan Pelembap Udara
Saat mengalami radang tenggorokan, teman-teman harus mempertimbangkan kelembapan udara di dalam kamar yang digunakan untuk istirahat.
Udara yang kering bisa menyebabkan gejala menjadi semakin buruk.
Teman-teman bisa menggunakan pelembap udara di dalam kamar.
Pelembap udara ini akan membantu teman-teman untuk bernapas lebih lega dan membantu meredakan batuk.
Selain itu, jauhi juga berbagai sumber polusi udara.
Teman-teman juga perlu untuk makan secara rutin dengan menu yang sehat.
Nah, itu tadi empat cara alami yang bisa membantu meredakan gejala pada radang tenggorokan.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.