Baca Juga: Antara Buah Jeruk, Lemon, dan Jeruk Nipis, Mana yang Mengandung Vitamin C Paling Tinggi?
Tidak hanya itu, vitamin C juga dapat membantu mempercepat penyembuhan luka di kulit, mencegah infeksi, dan membantu memaksimalkan penyerapan nutrisi di dalam usus.
Vitamin C adalah vitamin esensial. Namun, tubuh teman-teman tidak dapat memproduksi vitamin ini sendiri. Teman-teman bisa memperoleh manfaat vitamin C dari konsumsi makanan.
Beberapa makanan yang kaya akan vitamin C adalah jeruk, stroberi, buah kiwi, brokoli, dan bayam. Selain itu, vitamin C juga bisa diperoleh dengan mengonsumsi suplemen vitamin.
Teman-teman yang ingin mengonsumsi suplemen vitamin C tetapi tidak bisa menelan obat dalam bentuk tablet atau kapsul pun tidak perlu khawatir. Saat ini, tersedia suplemen vitamin C dalam bentuk tablet kunyah dengan rasa yang bersahabat di lidah. Misalnya saja, Redoxon® Kids Vitamin C.
Baca Juga: Segar dan Kaya Vitamin C, Ini Resep Makanan dan Minuman dari Nanas
Setiap butir tablet Redoxon® Kids Vitamin C mengandung 200 miligram (mg) vitamin C. Agar kebutuhan vitamin C harian terpenuhi secara optimal, teman-teman bisa konsumsi suplemen ini tiga kali sehari setelah makan.
Karena bentuknya tablet kunyah, teman-teman dapat mengonsumsi Redoxon® Kids Vitamin C tanpa air. Suplemen ini juga memiliki rasa jeruk yang segar ketika dikunyah.
Redoxon® Kids Vitamin C dapat dikonsumsi oleh teman-teman yang berusia 6 tahun ke atas. Namun, suplemen ini tidak dianjurkan bagi anak usia di bawah 1 tahun.
Teman-teman dapat memperoleh Redoxon® Kids Vitamin C di Shopee. Yuk, tingkatkan daya tahan tubuhmu dengan konsumsi vitamin C!