Bobo.id - Pada pembelajaran Semangat Berolahraga: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) kelas 6 SD, pelajaran 2, tepatnya halaman 44, materinya adalah variasi dan kombinasi gerak dasar pada permainan bola kecil.
Materi ini membahas dua permainan bola kecil, yaitu bola kasti dan bulu tangkis.
Untuk memainkan kedua permainan ini tentu teman-teman harus menguasai gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif pada setiap permainan.
Gerak-gerakan tersebut adalah gerak dasar yang harus kita variasikan dan kombinasikan, agar berfungsi sebagai gerakan yang bisa mendukung jalannya permainan.
Beberapa jenis variasi dan kombinasi tersebut adalah seperti berikut ini
1. Variasi dan kombinasi gerak dasar pada permainan bola kasti:
- Variasi lari dengan kombinasi lemparan.
- Variasi lari dengan kombinasi menangkap bola.
- Variasi lari dan lompat dengan kombinasi menangkap bola.
Baca Juga: Contoh-Contoh Dialog Materi Bahasa Inggris Tentang 'Earth and Planets'
- Variasi lari dengan kombinasi hindaran.
- Variasi lari dengan kombinasi membungkuk.