Bobo.id - Apakah teman-teman pernah mendengar orang mendengkur saat tidur?
Mendengkur biasanya disebabkan oleh terhalang atau menyempitnya saluran pernapasan.
Tahukah teman-teman, orang yang kerap mendengkur saat tidur ternyata juga mempunyai risiko berbahaya, lo.
Nah, agar teman-teman bisa menghindari hal-hal berbahaya, yuk cari tahu bersama bahaya yang ditimbulkan oleh mendengkur!
Bahaya Mendengkur Bisa Sebabkan Kematian Mendadak
Tahukah teman-teman, mendengkur jadi salah satu gejala awal dari sleep apnea, lo.
Hal ini terjadi karena oksigen yang masuk ke tubuh berkurang sehingga aliran udara yang masuk ke saluran pernapasan akan berkurang.
Seseorang yang mengalami gangguan sleep apnea akan membuat napasnya berhenti selama beberapa detik.
Hal ini dapat menyebabkan pengidapnya bangun secara tiba-tiba karena merasakan sesak.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Saat Puasa Ini Justru Merusak Kesehatan, Salah Satunya Tidur Seharian
Selain itu, mendengkur juga kerap dihubungkan dengan beberapa penyakit berbahaya, seperti hipertensi, stroke, jantung, hingga kematian mendadak.
Tahukah teman-teman? Seseorang yang mengalami kematian mendadak bukan karena serangan jantung melainkan irama jantung yang tidak normal saat tidur.