Tangan dan Kaki Sering Alami Kesemutan? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

By Fransiska Viola Gina, Minggu, 17 April 2022 | 13:30 WIB
Ilustrasi kesemutan (Photo by Ryutaro Tsukata from Pexels)

Ketika teman-teman mengalami kesemutan yang berkepanjangan, teman-teman bisa langsung hubungi dokter untuk mengetahui penyebab pastinya, ya. 

Cara Mengatasi Kesemutan

Kesemutan berawal dari adanya tekanan dalam tubuh. Oleh karena itu, kita bisa menghindari gerakan yang dapat menekan saraf kita. 

Kita juga harus menerapkan gaya hidup sehat supaya jangan sampai terjadi kesemutan berkepenjangan, seperti berolahraga secara rutin, minum air putih, hingga mengonsumsi makanan bernutrisi. 

Nah, itulah penyebab kesemutan baik yang sementara maupun berkepanjangan. Semoga bermanfaat, ya. 

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.