Setelah mengetahui waktu terbaik sikat gigi adalah sebelum makan dan 60 menit setelah makan, teman-teman harus memerhatikan cara sikat gigi dengan benar. Bersumber dari Healthline, beginilah cara sikat gigi yang benar untuk anak-anak:
1. Basahi kepala sikat dengan sedikit air terlebih dulu. Tambahkan sedikit pasta gigi berfluoride, seukuran biji jagung.
2. Sikat gigi secara miring sehingga teman-teman bisa menjangkau tempat yang tersembunyi di mulut.
3. Sikat selama 2 menit, pastikan teman-teman menyikat gigi depan, sisi samping gigi, dan permukaan gigi-gigi geraham.
4. Jangan lupa sikat juga permukaan lidah sebentar. Sebab, banyak kuman yang menumpuk di lidah. Keluarkan sisa pasta gigi dan berkumurlah hingga bersih.
Tonton video ini juga, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.