- Minum Cukup Air Putih
Lalu teman-teman juga perlu mencukupi kebutuhan air putih harian agar bisa mengeluarkan racun dalam tubuh dengan lancar.
Selain itu, air putih juga perlu digunakan untuk membantu menghilangkan efek samping selama pengobatan atau terapi.
- Makan Makanan Bergizi
Lalu, teman-teman juga harus mengonsumsi makanan bergizi dengan jumlah yang tepat.
Baca Juga: Mengenal Jenis-Jenis Penyakit Hepatitis Berdasarkan Faktor Penyebabnya
Dengan begitu hati bisa mentur lalu lintas makanan metabilisme tubuh dengan baik.
Cara itu akan membantu meringankan pekerjaan hati menjadi lebih mudah.
Nah, itu tadi beberapa cara menjaga kesehatan organ hati agar tidak mudah terserang penyakit seperti hepatitis.
(Penulis: Barratut Taqiyyah Rafie/Amirul Nisa)
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia