Kemudian ada juga lari sambung yang disebut dengan lari estafet.
Karena merupakan lari sambung, jenis lari ini akan dilakukan dalam bentuk kelompok dan menggunakan sebuah tongkat untuk dibawa ke garis finis.
Pada jenis lari ini, jarak yang ditempuh adalah empat kali 100 meter, atau empat kali 400 meter.
6. Lari Gawang
Ada juga lari gawang yang merupakan cabang olahraga atletik kategori lari.
Baca Juga: Contoh Permainan Tradisional yang Bisa Isi Waktu Luang, Materi Penjasorkes Kelas 3 SD
Pada cabang olahraga ini, atlet akan berlari sambil melintasi lintasan dengan rintangan berupa gawang berukuran tertentu.
Biasanya nomor lari gawang yang dilombakan di Olimpiade adalah 100, 110, dan 400 meter gawang.
Nah, itu tadi beberapa macam-macam gerakan lari yang juga sering ada di berbagai ajang-ajang internasional.
| Kuis! |
| Apa perbedaan lari sprint dan jarak pendek? |
| Petunjuk: Cek halaman 2! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.