Makanan yang digoreng atau gorengan punya lemak jenuh yang tinggi, sehingga bisa meningkatkan kolesterol jahat pada tubuh kita, sehingga lebih rentan kena serangan jantung.
Belum lagi makanan yang digoreng biasanya juga menambahkan unsur tepung terigu di dalamnya.
Dengan kata lain, kita juga ikut menambahkan karbohidrat yang membuat kita lebih berpeluang terkena diabetes.
(Penulis: Marcella Oktania)
Baca Juga: Rahasia Membuat Nasi Merah yang Pulen dan Empuk, Kuncinya Ada di 3 Hal Ini
----
| Kuis! |
| Dari mana sumber karbohidrat yang ada di dalam mi instan? |
| Petunjuk: cek di halaman 2! |
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.