Bobo.id - Teman-teman, siapa yang sering lupa mengonsumsi sayur di rumah?
Sayuran adalah salah satu makanan yang wajib dikonsumsi setiap hari, untuk memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi tubuh kita.
Meskipun banyak anak-anak tidak suka sayur, namun sayur bisa diolah menjadi berbagai macam masakan agar menggugah selera makanmu.
Seperti menu yang satu ini, resep Oseng Horenso Jagung bisa kamu coba di rumah. Apakah kamu tahu apa itu horenso?
Horenso adalah sayuran yang sering disebut bayam Jepang, dengan kandungan nutrisi berupa vitamin K, A, C, B1, B2, B6, asam folat, dan vitamin E.
Wah, banyak sekali nutrisi yang bisa menyehatkan tubuh kita! Oleh sebab itu, coba resep ini, yuk!
Resep Oseng Horenso Jagung
Bahan
200 gram horenso, dipotong-potong
Baca Juga: Mudah dan Cepat Panen, Ini 5 Jenis Sayuran yang Bisa Ditanam di Kebun Rumah
150 gram jagung manis pipil
2 siung bawang putih, diiris tipis