Bobo.id - Sakit gigi memang membuat rasa yang tidak nyaman sepanjang hari. Apalagi, sakit gigi bisa terasa sampai malam hari dan mengganggu waktu beristirahat.
Apakah teman-teman pernah merasakan sakit gigi yang lebih terasa pada malam hari? Jika sudah pernah, ketahui penyebabnya melalui penjelasan berikut ini, yuk!
Penyebab Sakit Gigi di Malam Hari Lebih Terasa
Salah satu penyebab kenapa gigi terasa lebih sakit pada malam hari adalah karena kita berbaring.
Ketika ingin tidur, teman-teman pasti berbaring dan membuat aliran darah naik ke kepala.
Akibatnya, tekanan darah yang lebih tinggi di area kepala bisa memicu rasa sakit berlebih pada gejala sakit gigi.
Penyebab kedua, bisa juga disebabkan karena pada malam hari lebih sedikit gangguan dari lingkungan.
Hingga, teman-teman pun merasa lebih berkonsentrasi pada gigi yang sakit.
Dampaknya, kita jadi kesulitan tidur, tidur tidak nyenyak, dan mengantuk pada siang hari.
Baca Juga: Kenapa Gigi Bisa Sakit? Ketahui 5 Penyakit Gigi yang Perlu Ditangani oleh Dokter Gigi
Oleh karena itu, agar tidak mengganggu waktu istirahat, teman-teman perlu berkonsultasi dengan dokter gigi, agar gigi mendapatkan perawatan yang tepat.
Cara Mengurangi Rasa Sakit Gigi di Malam Hari
Sebelum pergi ke dokter gigi, teman-teman bisa melakukan beberapa tips berikut untuk mengurangi rasa sakit gigi di malam hari, yaitu:
1. Mengonsumsi Obat Pereda Nyeri
Jika tidak tertahankan, kita bisa mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas di apotek terdekat.
2. Tidur Dengan Posisi Kepala Lebih Tinggi
Agar aliran darah dan tekanan darah tidak berkumpul di area kepala, teman-teman bisa tidur dengan meninggikan kepala, kok.
Gunakanlah bantal yang tinggi agar bisa tidur dengan nyenyak tanpa rasa sakit berlebih.
3. Menghindari Makanan Asam, Dingin, dan Keras
Baca Juga: Gigi Ternyata Tidak Termasuk Tulang, Apa Bedanya dengan Tulang?
Sebelum tidur, pastikan teman-teman tidak mengonsumsi makanan yang asam, dingin, dan keras. Karena, jenis makanan tersebut dapat memperburuk kondisi gigi yang sakit.
4. Berkumur
Sebelum tidur, sikatlah gigi teman-teman dan berkumur menggunakan obat kumur.
Obat kumur mengandung alkohol yang bisa mendisinfeksi gigi, sehingga bakteri bisa dibunuh.
5. Menggunakan Kompres Es
Terakhir, gunakanlah es baru yang sudah dibungkus dengan kain handuk sebagai kompres dingin.
Lalu, letakkanlah di area pipi yang merasa tidak nyaman karena sakit gigi. Cara ini dapat membuat syaraf lebih tenang dan kita bisa beristirahat.
6. Penyebab Sakit Gigi
Umumnya, gigi bisa sakit karena mengalami kerusakan, seperti gigi berlubang.
Baca Juga: Apakah Gigi Bisa Perbaiki Dirinya Sendiri? Ini 5 Fakta Unik Gigi Manusia
Untuk menyembuhkannya, kita perlu pergi ke dokter gigi dan memperoleh penanganan yang tepat.
Gigi bisa berlubang karena asam dan bakteri yang menumpuk di permukaan gigi menembus enamel dan menggerogoti jaringan gigi.
Sehingga, saraf di sekitar gigi bisa nyeri yang merambat dari wajah, rahang, sampai ke kepala.
Sedangkan, penyebab lain kenapa gigi bisa terasa sakit yang umum diketahui, yaitu:
- Gigi kehilangan isian
- Abses gigi
- Trauma atau pernah terjadi kecelakaan pada rahang
- Gigi bungsu atau gigi dewasa masuk
- Makanan tersangkut di gigi atau gusi
Baca Juga: 4 Cara Alami Atasi Gigi Berlubang dan Penyebabnya
- Menggertakkan gigi di malam hari
- Penyakit gusi atau radang gusi
Nah, itulah penyebab kenapa sakit gigi lebih terasa pada malam hari, sebaiknya tidurlah dalam posisi kepala lebih tinggi untuk mengurangi rasa sakitnya.
(Penulis: Retia Kartika Dewi)
---
| Baca Lagi: |
| Penyebab sakit gigi lebih terasa di malam hari (halaman 1) |
| Cara mengurangi rasa sakit gigi pada malam hari (halaman 2) |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.