Bobo.id - Apakah teman-teman pernah mengalami telinga yang terasa seperti tersumbat?
Ada beberapa hal yang menjadi penyebabnya, seperti kemasukan air saat berenang atau keramas.
Tak hanya itu saja, telinga tersumbat juga bisa disebabkan oleh infeksi pernapasan saat flu, pilek, sinusitis, atau alergi.
Kondisi ini bisa membuat kita menjadi sulit mendengar, terasa nyeri, pusing, hingga mengalami gangguan keseimbangan.
Jika sudah begini, tentu saja akan membuat tidak nyaman dan dapat mengganggu aktivitas yang akan kita lakukan hari itu.
Agar aktivitas tetap berjalan lancar, yuk simak cara mengatasi telinga tersumbat ini.
1. Kompres Air Hangat
Lendir yang timbul karena flu dan pilek ternyata bisa menyebabkan telinga kita menjadi tersumbat.
Nah, untuk mengatasinya, kita bisa mengompres telinga dengan air hangat, teman-teman.
Baca Juga: Hati-Hati! 5 Bahaya Ini Bisa Dialami Tubuh Jika Terlalu Lama Menggunakan Headset
Suhu hangat ini bisa mengencerkan lendir sekaligus melebarkan pembuluh darah. Dengan begitu, aliran darah dan oksigen bisa lebih mudah mencapai bagian tubuh yang sakit.
Teman-teman bisa melakukan kompres air hangat ini selama 5-10 menit dengan suhu 40-50 derajat celcius.