Suka Mengunyah Es Batu? Hentikan Mulai Sekarang Jika Tak Ingin Tubuh Alami

By Thea Arnaiz, Sabtu, 16 Juli 2022 | 18:00 WIB
Jangan mengunyah es batu lagi jika tidak ingin mendapatkan efek samping dan bahayanya. (Foto oleh cottonbro/pexels)

Bobo.id - Tahukah teman-teman? Ternyata ada beberapa orang yang suka mengunyah es batu, lo.

Istilahnya adalah pagofagia, yaitu kebiasaan mengunyah es batu tanpa disadari dan selalu dilakukan.

Meskipun terlihatnya biasa saja, namun pagofagia bisa menyebabkan efek samping yang merugikan bagi kesehatan.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang pagofagia dan bahayanya, kita bisa menyimak penjelasannya berikut.  

Penyebab Pagofagia 

Keinginan untuk mengunyah es batu terus menerus ini, termasuk ke dalam jenis pica, yaitu keinginan untuk memakan sesuatu yang tidak bergizi.

Inilah beberapa penyebab kenapa ada orang yang mengalami pagofagia, yaitu: 

1. Anemia 

Kemungkinan orang yang terus-menerus suka makan es batu mempunyai gejala anemia.

Baca Juga: Apa Saja 6 Perubahan Wujud Benda? Ini Penjelasan Lengkapnya

Hal ini karena, mengunyah es dapat membantu kekurangan zat besi pada darah.

Sehingga, es batu dapat membuat tubuh tidak lemas dan jauh lebih waspada.