Bobo.id - Gula yang ada di dalam darah adalah hal yang penting sebagai pembangun energi tubuh.
Namun bila gula dalam darah menjadi terlalu banyak atau sedikit justru bisa berdampak buruk pada kesehatan tubuh.
Antara keduanya kondisi yang paling sering terjadi adalah gula darah tinggi yang bisa menyebabkan penyakit yang disebut diabetes.
Dalam kondisi sehat, kadar gula darah setelah makan seseorang sekitar 90 hingga 100 mg/dL.
Bila kurang atau lebih dari itu, tentu teman-teman harus waspada.
Tapi tentunya tidak semua orang bisa melakukan tes gula darah dengan menggunakan alat.
Jadi ada beberapa ciri yang bisa teman-teman amati saat tubuh mengalami kenaikan gula darah.
Dengan mengetahui kondisi gula darah sedang tinggi, teman-teman bisa melakukan penanganan dengan cepat dan tepat.
Berikut beberapa ciri kondisi tubuh saat gula darah tinggi yang perlu teman-teman ketahui.
1. Lemas atau Kelelahan
Tanda pertama yang bisa teman-teman amat adalah sering merasa lemas atau kelelahan.
Baca Juga: Bisa Bantu Turunkan Gula Darah, Ini 7 Manfaat Akar Teratai untuk Tubuh