Apa Itu Kung Fu? Ini Sejarah hingga Manfaatnya untuk Tubuh

By Amirul Nisa, Senin, 5 September 2022 | 14:15 WIB
Kung fu adalah salah satu jenis olahraga bela diri yang terkenal dari Tiongkok. (PublicDomainPictures )

Bobo.id - Teman-teman pasti pernah mendengar tentang kung fu yang merupakan salah satu seni bela diri dari Tiongkok.

Bahkan seni bela diri ini juga disebut sudah jadi salah satu dari kebudayaan Tiongkok yang kemudian tersebar di berbagai tempat termasuk Indonesia.

Bahkan menurut sejarah, kung fu juga berperan dalam membantu masyarakat Indonesia dalam melawan penjajah pada saat itu.

Tapi sebenarnya apa itu kung fu? Selain seni bela diri, kung fu juga disebut memiliki nilai spiritual tersendiri.

Berikut akan dijelaskan tentang kung fu termasuk peranannya saat masuk ke Indonesia, hingga manfaat yang bisa didapat saat mempelajarinya.

Kung Fu

Kung fu merupakan olahraga bela diri yang berasal dari Tiongkok.

Jenis bela diri ini bisa menggunakan tangan kosong, tongkat, pedang, dan berbagai alat lainnya, dengan tujuan untuk melindungi diri dan menyerang.

Selain itu, kung fu juga tidak jarang dijadikan sebagai ajang pertunjukan, karena bela diri ini sudah menjadi bagian dari kebudayaan Tiongkok yang terkenal.

Sedangkan menurut ahli yaitu Merriam dan Webster, kung fu adalah seni bela diri Tiongkok dan disiplin ilmu yang terkait serta dipraktikan terutama untuk membela diri, olahraga, dan pertumbuhan spiritual.

Menurut sejarah kung fu disebut berasal dari luar Tingkok dan justru berasal dari India sekitar tahun 1 Masehi.

Baca Juga: Sering Dianggap Sama, Apa Perbedaan Kung Fu, Karate, dan Tae Kwon Do?