Selain melakukan gerakan untuk menyerang, kung fu juga mengajarkan tentang meditasi.
Meditasi ini lah yang akan membantu teman-teman untuk lebih tenang.
Dengan terbiasa bermeditasi sambil berlatih kung fu, teman-teman akan menjadi lebih tenang dalam menjalani berbagai hal di kehidupan sehari-hari.
4. Gesit dan Seimbang
Latihan kung fu pun juga akan membantu teman-teman untuk menjadi lebih gesit dan seimbang.
Seni bela diri ini memang akan menuntut penggunaannya untuk memiliki gerakan yang cepat dan tepat.
Nah, itu tadi pejelasan tentang seni bela diri kung fu yang berasal dari Tiongkok dan berkembang di banyak tempat melalui berbagai macam cara.
Baca Juga: Punya Pengaruh dari Bela Diri Jepang dan Tiongkok, Ini Sejarah Karate
----
| Kuis! |
| Dari mana asal seni bela diri kung fu? |
| Petunjuk: Cek halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.