Sugar Craving, Keinginan Makan Manis Berlebihan yang Membahayakan

By Grace Eirin, Rabu, 21 September 2022 | 16:00 WIB
Sugar craving adalah istilah untuk kebiasaan ingin makan makanan manis secara berlebihan. (Shameel mukkath/pexels)

Kenaikan berat badan seperti yang dimaksud di atas akan menjadi tidak terkendali, hingga bisa menyebabkan overweight atau obesitas. 

3. Diabetes

Penyakit diabetes sering dikaitkan dengan konsumsi gula berlebihan. 

Menurut World Health Organization (WHO), diabetes dapat terjadi ketika pankreas tidak menghasilkan insulin yang dibutuhkan oleh tubuh. 

Jennifer Haythe, seorang kardiologis di Columbia Presbyterian Hospital dari New York menjelaskan bahwa gula tidak menyebabkan seseorang terkena penyakit diabetes. 

Namun, seseorang yang sudah mengalami gangguan kesehatan pankreas akan menyebabkan produksi hormon insulin terganggu. 

Akibatnya, risiko mengalami penyakit diabetes semakin besar. Jadi, semua orang harus berhati-hati dalam mengonsumsi gula. 

----

Kuis!

Mengapa makanan manis bisa merusak gigi?

Petunjuk: Cek halaman 2!

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.