Bobo.id - Apakah teman-teman sudah mengalami masa pubertas? Apa saja perubahan yang dirasakan?
Masa pubertas adalah tahapan dalam perkembangan manusia dan wajar dirasakan semua orang.
Lalu, apa saja perubahan yang umum dialami pada anak laki-laki dan perempuan saat pubertas, ya?
Pembahasan tentang masa pubertas akan diketahui melalui pelajaran tematik kelas 6 SD/MI, Tema Menuju Masyarakat Sejahtera, Subtema 1: Masyarakat Peduli Lingkungan.
Pelajaran Ilmu Pengetahuan Alam (IPA), materinya adalah Masa Puber, tepatnya halaman 12.
Namun, sebelum mengerjakan soal latihan dan menemukan kunci jawabannya, teman-teman dapat menyimak materinya secara singkat terlebih dahulu.
Masa puber atau disebut juga dengan pubertas adalah masa terjadinya perubahan fisik dan mental pada anak laki-laki dan perempuan yang disebabkan oleh perubahan hormon di dalam tubuh.
Perubahan ini ada dua jenis, yaitu perubahan primer dan perubahan sekunder. Perubahan primer adalah perubahan utama yang terjadi di dalam tubuh.
Sedangkan, perubahan sekunder adalah ciri-ciri yang terlihat pada tubuh anak laki-laki dan perempuan yang mengalami puber.
Untuk mengetahui lebih lanjut, kerjakanlah soalnya yang ada di buku. Apakah teman-teman sudah selesai mengerjakan soal-soalnya?
Kalau sudah, coba cocokkan dengan kunci jawaban di bawah ini, ya.
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan Materi tentang Perkembangan Psikologis pada Masa Pubertas
Apakah kamu telah mengalami pubertas? Apakah perubahan yang telah kamu rasakan?
Jawaban:
Setiap anak laki-laki dan perempuan pasti mengalami pubertas, sehingga mengalami perubahan fisik yang bisa dirasakan seperti berikut, yaitu:
Perubahan fisik yang terjadi pada anak laki-laki saat pubertas:
- Pertumbuhan tinggi badan dan bertambahnya berat badan
- Dada dan bahu semakin bidang
- Otot tubuh mulai terbentuk
- Mulai tumbuh rambut di ketiak, kemaluan, dan bagian tubuh lain
- Mulai tumbuh kumis, janggut, atau jambang
- Suara semakin berat
- Mulai tumbuh jakun di leher
- Perkembangan alat reproduksi
- Mengalami mimpi basah
- Produksi keringat bertambah
- Kulit jadi lebih berminyak dan memicu pertumbuhan jerawat
Perubahan fisik yang terjadi pada anak perempuan saat pubertas:
- Pertumbuhan payudara
- Perkembangan alat reproduksi
- Mulai menstruasi
- Pinggang makin membesar
- Bertambahnya tinggi dan berat badan
- Mulai tumbuh rambut di beberapa tempat, seperti ketiak, kemaluan, dan bagian tubuh lainnya
Baca Juga: Mengenal Ciri-Ciri Pubertas pada Laki-Laki, Mulai dari Tambah Tinggi Hingga Perubahan Suara
- Bertambahnya produksi keringat
- Kulit menjadi lebih berminyak dan memicu tumbuhnya jerawat
Cara Merawat Diri Selama Pubertas
Masa pubertas memang banyak memicu perubahan baik secara fisik dan mental.
Teman-teman tidak perlu tidak percaya diri atau minder selama masa pubertas, karena pubertas adalah proses yang normal dan dialami oleh semua orang.
Namun, kita tidak boleh mengabaikan kebersihan dan perawatan diri selama masa pubertas. Berikut, cara menjaga kebersihan diri pada masa pubertas:
- Mandi dua kali sehari
- Mengganti pakaian dalam dan mencucinya hingga bersih
- Menggosok gigi dua kali sehari
- Membersihkan tubuh secara menyeluruh menggunakan air mengalir
- Mencukur rambut di kemaluan, ketiak, kumis, dan janggut secara rutin
Baca Juga: Ciri-Ciri Pubertas pada Perempuan dan Laki-Laki, Materi Belajar dari Rumah SD Kelas 4-6
Pembahasan dan jawaban ini bisa menjadi pemandu bagi orang tua dalam mendampingi anak selama belajar di rumah.
Sumber: Buku Siswa Kelas 6 SD/MI Tema Menuju Masyarakat Sejahtera, Kurikulum 2013 Revisi, Penerbit Masmedia.
---
| Kuis! |
| Apa itu masa pubertas? |
| Petunjuk: Cek halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.