Bahkan minuman ini memiliki banyak varian, tapi baiknya hindari mengonsumsi minuman ini secara berlebihan, ya.
Minuman bersoda memilik kandungan yang bisa sebabkan hipertensi dan diabetes yang akan berdampak pada kesehatan ginjal.
2. Minuman Mengandung Kafein
Kafein adalah salah satu nutrisi yang bisa memengaruhi kinerja ginjal.
Pasalnya, kafein beresiko meingkatkan batu ginjal dan batu kalsium.
Karena itu, teman-teman baiknya membatasi minuman yang memiliki banyak kandungan kafein.
Minuman dengan kandungan kafein seperti kopi, teh hitam, atau cokelat hitam, baiknya tidak dikonsumsi berlebihan setiap hari.
3. Minuman Berenergi
Jenis minuman selanjutnya adalah minuman berenergi yang juga memiliki kandungan kafein yang tinggi didalamnya.
Bahkan kandungan kafein merupakan kandungan utama pada minuman satu ini.
Seperti penjelasan sebelumnya, minuamn bernergi pun bisa memberikan dampak buruk pada kesehatan ginjal.
Baca Juga: Jangan Disepelekan, Ini 6 Gejala Penyakit Gagal Ginjal yang Perlu Diwaspadai