Caranya, gunakan pergelangan tangan untuk memeriksa temperatur air dan jika terasa nyaman, ini artinya temperatur sudah sesuai.
2. Mulai dari Bagian Tubuh Bawah
Hal selanjutnya yang disarankan ketika mulai mandi adalah dengan membahasi bagian tubuh bawah.
Melalui cara ini, tubuh teman-teman bisa menyesuaikan dengan temperatur air secara bertahap.
Untuk itu, mulai sekarang hindari untuk membahasahi bagian tubuh atas, mulai dari kepala, ya.
Alih-alih segar, hal ini justru akan membuat tubuh menyesuaikan temperatur tiba-tiba sehingga risiko serangan jantung lebih besar.
3. Basahi Tubuh Bagian Atas Secara Bertahap
Kalau teman-teman ingin menggunakan sampo, sebaiknya basahi dulu bagian tubuh atas secara bertahap.
Dengan membasahi tubuh, ini akan membantu membersihkan sisa-sisa kotoran yang menempel di tubuh.
O iya, selain itu badan yang basah juga akan membuat sabun menjadi lebih mudah untuk diaplikasikan.
Usahakan untuk menyampo rambut terlebih dahulu barulah menyabuni tubuh sehingga bisa membuat badan lebih bersih.
Baca Juga: Keramas atau Sikat Gigi Dulu? Ini Urutan Mandi yang Tepat Menurut Ahli