Jangan lupa untuk memilih jenis teh yang bebas dari kandungan kafein, seperti teh chamomile dan licorice.
Saat menggunakan herbal kering sebagai ekstrak dalam teh, kita harus memakai satu sendok teh herbal untuk satu cangkir air panas.
7. Air Putih
Meski terkesan sederhana, air juga termasuk minuman yang aman dan memiliki dampak besar bagi pengidap asam lambung.
Minym air putih bisa membantu tubuh tetap terhidrasi dan memastikan lewatnya melalui sistem pencernaan.
Tak hanya itu saja, minum air putih yang cukup juga bisa membantu mengurangi frekuensi refluks asam usai makan.
Nah, itulah tujuh minuman yang aman dikonsumsi pengidap asam lambung. Semoga bisa bermanfaat untuk teman-teman, ya.
Baca Juga: Cari Jawaban Kelas 5 SD Tema 3, Apa Saja Penyebab Seseorang Bisa Terserang Maag?
(Penulis: Krisda Tiofani)
----
| Kuis! |
| Apa saja gejala yang dialami ketika asam lambung naik? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD.
Khusus di bulan Oktober 2022, ada diskon 10% untuk berlangganan semua majalah dari Media Anak Grid Network - Kompas Gramedia.
Untuk langganan:
Majalah Bobo: https://bit.ly/PROMOBOBOOKTOBER
Majalah Bobo Junior: https://bit.ly/PROMOBOJUNOKTOBER
Majalah Mombi SD: https://bit.ly/PROMOMOMBISDOKTOBER
Majalah Mombi TK: https://bit.ly/PROMOMOMBIOKTOBER