Penyakit ini ditimbulkan oleh konsumsi makanan yang mengandung zat purin berlebih, termasuk makanan laut, daging binatang berkaki empat, serta makanan kaya protein dan lemak.
Jangan salah, meski penyakit asam urat banyak menyerang orang dewasa dan lanjut usia, kita sebagai anak-anak juga memiliki risiko yang sama, lo!
Kandungan flavanoid dalam daun kersen membuat daun ini menjadi obat bagi penderita asam urat.
Flavanoid bermanfaat untuk menurunkan kadar asam urat dengan cara menghambat enzim xantin oksidase.
Selain itu, kandungan pada daun kersen juga memiliki sifat antiradang yang bisa menghambat terjadinya peradangan di persendian.
3. Mengatasi Sakit Sepala
Manfaat daun kersen selanjutnya adalah membantu meringankan sakit kepala. Kandungan senyawa kimia seperti tannin, saponin, flavonoid, dan polifenol inilah yang bisa membantu mengatasi sakit kepala.
Senyawa tersebut bertindak sebagai antioksidatif yang berfungsi meringankan sakit kepala.
Cara Mengonsumsi Daun Kersen
Cara mengonsumsi daun kersen sangat mudah, teman-teman.
Caranya, campurkan 100 gram daun kersen yang sudah dicuci bersih dengan 1 liter air. Kemudian, rebus air hingga tersisa setengahnya saja.
Rebusan daun kersen bisa diminum dua kali sehari, yakni pada pagi dan sore hari saja. O ya, rutin minum rebusan daun kersen juga harus diimbangi dengan pola hidup sehat, ya!