Sering Lupa Mimpi Apa? Ternyata Ini Penjelasannya

By Iveta Rahmalia, Selasa, 6 Desember 2022 | 17:00 WIB
Kebanyakan orang lupa mimpi yang baru saja dialami. Ternyata ada penjelasannya. (Youtube Majalah Bobo)

Bobo.id - Teman-teman, apakah kamu ingat tadi malam mimpi apa? Atau teman-teman ingat mimpi di hari-hari sebelumnya? 

Kebanyakan mimpi yang kita alami biasanya akan terlupa. Bahkan, kadang-kadang kita lupa mimpi apa sesaat setelah bangun tidur. 

Mengapa begitu, ya? Ternyata ada penjelasannya, lo. 

Yuk, cari tahu! 

Saat kita tertidur, sebagian dari wilayah otak kita tetap aktif, lo. Namanya hipokampus.

Hipokampus adalah bagian otak dan berperan pada kegiatan mengingat (memori) dan mengenali ruangan.

Ternyata, hipokampus baru bisa 'beristirahat' saat semua bagian otak sudah terlelap terlebih dahulu.

Karena giliran tidur paling akhir, hipokampus juga jadi bagian otak yang bangun paling terakhir pula, teman-teman.

Saat bangun, kita mengingat mimpi dalam jangka pendek, tetapi karena hipokampus belum sepenuhnya bangun, otak tidak dapat menyimpan ingatan mengenai mimpi tersebut.

Selama kita tidur, hipokampus akan mengirimkan informasi ke korteks. Korteks adalah bagian otak yang mengolah banyak informasi.

Namun, karena korteks sudah lebih dulu tertidur, hipokampus jadi tidak menerima balasan apapun.

Saat tidur, pengiriman dari hipokampus ke korteks memang baik untuk penyimpanan jangka panjang, tetapi informasi baru (ingatan mimpi) tidak akan dicatat oleh hipokampus.