Lalu cara terakhir adalah melakukan kontraksi otot kaki.
Saat akan pingsan, teman-teman bisa merasakan beberapa gejala, seperti mata berkunang-kunang.
Atau gejala lain yang bisa muncul adalah tubuh lemas, detak jantung makin cepat, serta keringat berlebih.
Bila gejala muncul, baiknya segera lakukan pencegahan dengan melancarkan sirkulasi darah.
Teman-teman bisa melakukan stretching, khususnya pada kaki, untuk melancarkan aliran darah ke jantung dan otak.
Itu penjelasan tentang pingsan yang bisa terjadi pada siapa saja, namun bisa dicegah dengan cara yang tepat.
(Penulis: Mahardini Nur Afifah/Amirul Nisa)
----
| Kuis! |
| Apa nama lain dari pingsan? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.