Cara Mencegah Timbulnya Jerawat
Berikut ini adalah cara mencegah timbulnya jerawat pada masa pubertas:
1. Cuci muka dua kali sehari.
2. Gunakan produk jerawat yang tepat.
3. Jangan lupakan pelembap.
4. Lindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari.
5. Makan makanan penuh nutrisi.
6. Hindari makan makanan tinggi lemak dan digoreng.
7. Jangan lupa berolahraga.
8. Konsultasikan dengan dokter kulit jika jerawat sudah sangat mengganggu.
(Penulis : Mahardini Nur Afifah / Niken Bestari)
Baca Juga: Ciri-Ciri Pubertas Anak Laki-Laki dan Perempuan, Materi Kelas 6 Tema 6 Subtema 1