2. Buah-buahan, seperti buah yang dikeringkan, beri mentah, nanas, dan kiwi.
3. Kacang-kacangan, seperti almond, pistachio, kacang macadamia, dan kenari.
4. Biji-bijian utuh, seperti quinoa, couscous, barley, soba, dan beras merah.
5. Biji-bijian, seperti biji labu, biji rami, dan biji chia.
6. Legum, seperti kacang hitam, kacang merah, lentil, dan buncis.
7. Makanan berlemak, seperti donat, stik mozzarella, ayam goreng, keripik kentang, dan bawang goreng.
8. Makanan pedas, seperti cabai, jalapeno, paprika, dan cabai rawit. Walaupun makanan berserat pada umumnya baik, namun tidak untuk pasien tipes, ya.
Makanan berserat harus dihindari pasien tipes karena bisa memperparah iritasi usus besar yang umumnya terjadi bersamaan dengan tipes.
Gejalanya ini seperti perut bergas, kembung, dan diare.
Untuk menyiasatinya, kita bisa melakukan diet khusus seperti dengan makan makanan yang mudah dicerna seperti pisang, nasi putih, saus apel, dan roti panggang dapat membantu mengatasi diare.
Baca Juga: Hati-Hati Penyakit Tipes Mengintai di Musim Hujan, Ini 4 Tips Mencegah Penyakit Tipes
Menghindari makanan pedas juga akan membantu proses penyembuhan tipes.